Sivs Tankespinn med ADHD

Litt om noe

Litt om noe

Litt om alt

Litt om alt

Hei da var det litt tid for å gjøre ett nytt blogg innlegg. Tenkte det skulle handle litt om alt.

Først kan jeg begynne med tema om ADHD igjen.

Nå har vel de fleste som leser her fått med seg at det finnes ulike typer ADHD, da går ikke så mye mer inn på akkurat dette.

Men jeg kan vel med hånden på hjertet si at jeg ikke tilhører den mest aktive typen av ADHD.

Derfor kan jeg bli sliten, hvis jeg tilbringer tid med de som har den mest aktive typen ADHD.

Stjeler energien

Dette, kan være vanskelig og forklare for andre folk.

Men det føles som om den andre person på en måte stjeler energien fra deg, du blir sliten i hodet og tappet for egen energi.

Dette er ingens feil, ingen kan noe for det, ikke alle føler det på denne måten heller, alle er ulike selv om man deler samme diagnose.

Uoppmerksom type og er introvert

Hvis man har ADD (uoppmerksom type ) og i tillegg er introvert.

Kan de med den oppmerksomme typen, være litt for intens for noen av oss.

Vi har ofte behov for å ha tid for oss selv, ha ro rundt oss uten stress og mas.

Det ikke deres feil

For de av mine venner som måtte komme over dette å lese, det ikke deres feil, dere kan ikke for det.

Ikke min feil heller, vi er bare ulike og vi finner en vei rundt dette .

Så over til ett annet tema innen Helse.

H.S.P

HSP står for High ly Sensitive Person.

Dette er noe som ofte følger med ADHD.

Men som mange andre mennesker også har, det er ingen diagnose,

men ett karakter trekk, dette er også arvelig og er da også medfødt.

Folk med H.S.P er mer følsom for ting en andre mennesker er, de reagerer på lyder, lukter, energier osv. rundt seg på en annen måte.

Rammet

Dessverre er nok jeg en av dem som har H.S.P.

Reagerer på sterke lukter, som for andre ikke er så sterk lukt.

Sigarett røyk, dårlig ånde, søt eller sterk parfyme, sterke kropps lukter, trafikk støy, høye lyder, sollys, og ulike energier.

På noe reagerer jeg mer på en andre ting igjen.

Det kan fort til ett mareritt. Om du må oppholde deg i kollektiv trafikk eller samlinger med flere folk i rommet.

Man kan lære seg å leve med det men det tar tid.

Jeg bruker sjeldent å si i fra til folk, jeg vil ikke at de skal føle seg såret eller fornærmet.

Jeg bruker å trekke meg litt unna, eller så prøver jeg å ignorere det på en måte.

Vanskelig for normale folk å forstå

Det kan være vanskelig for normale folk å forstå hvordan vi føler det, dem tar det ofte negativt, føler seg skyldig på en måte, blir lei seg, såret eller fornærmet.

Noen blir kanskje sint også, derfor velger jeg å ikke si noe.

Over til noe helt annet.

Tix

Festival

Jeg kom over en artikkel i en avis om en festival som skulle finne sted i nabo byen i september, billettene var svin dyre å kostet buksa og skjorta, men tror det er verdt det.

Er mange kjente artister som skal opptre der å det varer i 3 dager.

Se Tix Live

Jeg gurglede meg, PGA blir moro å se Tix Live, og mange andre.

Det vil bli fullspekket med folk å det vil nok tære på angsten min, heldigvis drar jeg ikke alene.

Min kjære skal bli med, det hjelper jo litt.

Det er lenge til enda, men da har vi noe å se frem til, å det blir godt å komme seg ut, å bli med på noe gøy.

Allsang

Om en uke skal vi på Allsang og høre på Marion Ravn.

Det vil også bli gøy.

Håper på bra vær den kvelden, at det ikke pøser ned, som det har gjort noen kvelder nå.

Da har jeg blogget ferdig her.

Håper dere får en fin kveld videre .

2 kommentarer om “Litt om noe”

  1. Hei! Kom over bloggen din ettersom jeg vurderer å dra til utredning hos Ressursklinikken. Etter flere år med mistanke er jeg 100% sikker på at jeg har ADHD, og vil bare få det bekreftet så fort som mulig. Så jeg har noen spørsmål. Dro du rett til Ressursklinikken, eller var du innom andre steder for å starte utredning? Hvor mange timer/hvor lang tid brukte du hos Ressursklinikken før du fikk diagnosen, og hvor dyrt ble det? Og måtte du involvere foreldre eller andre pårørende i prosessen? Foreldrene mine tror ikke på at jeg er ADHD, men jeg har sterke symptomer som plager meg hver dag, også fra barndommen… Så jeg vil helst ikke involvere dem i prosessen.

    Svar
    • Hei så bra 🙂 Jeg begynte å lese meg opp om symptomer på ADHD, siden andre har prøvd å fortelle meg at jeg har det i lang tid, å jo mer jeg leste jo mer kjente jeg meg igjen, Jeg fikk en ny fastlege pga flytting, fortalte litt om meg selv til han, å han var ikke i tvil om at jeg hadde det, han henviste meg til en flink psykolog, fikk time etter 10 dager, pga korona så var det nettmøte med henne, som varte i nesten 3 timer. Deretter ble jeg henvist til ressurs klinikken, for videre utredning. Det kostet en del, pga det er privat og ikke offentlig kommunalt osv, kostet ca 3000 kr, så sykt dyrt men helt klart vært det. Jeg håper at du får hjelp til diagnosen din så du også kan få bitene på plass. Masse lykke til

      Svar

Legg igjen en kommentar