Søvn er virkelig oppskrytt
Sov i maks 1 time
Søvn er virkelig oppskrytt noen ganger.
I natt la jeg meg for da var jeg ganske trøtt og sliten,
tror jeg sov i maks 1 time før jeg våknet å var lys våken.
Søvn hypnose
Sånn søvn hypnose funket i hvert fall ikke på meg, ble bare irritert over at han på videoen
stadig gjentok seg selv
med at jeg kom til å få en lang og avslappende og dyp søvn.
At lydene du hørte ellers ville bare hjelpe meg til å sovne mye fortere.
Jeg fortjente en lang dyp og rolig søvn osv, så jeg slo av den videoen i hvert fall.
Halv Imovane
Vet ikke hvor mye klokka var når jeg sto opp å tok en halv Imovane
da sovnet til slutt men hvor lenge jeg sov aner jeg ikke.
En av grunnene til at jeg ikke fikk sove, er en kattunge på 6 måneder,
som raste rundt i hele huset som en tornado, å jeg da som er så lyd følsom huff.
For rastløs
Når jeg nå skulle prøve å sove litt på sofaen mens alt var stille rundt meg,
nei da var jeg for rastløs til å klare å slappe av.
Så i kveld skal jeg ta en hel Imovane før jeg legger meg.
Helt ødelagt
blir jo helt ødelagt når man ikke får nok søvn i løpet av natta.
Jeg får prøve å ta det med ro resten av kvelden
er ikke mye energi jeg har klart å samle nå gitt.
